top of page
On m'a offert des cours à La plume Air club

Coup de pied sirène (à partir d’un enroulé)

La figure commence généralement à partir d’un enroulé d’un pied ou des deux pieds, parfois avec une base stable comme une clé de pied simple ou un enroulé partiel autour du bassin.


L’élève est suspendue, souvent légèrement inclinée, et à un moment donné, elle projette une jambe vers l’arrière dans un grand mouvement fluide — comme une queue de sirène qui frappe l’eau pour s’élancer.


Le buste reste engagé vers le haut ou légèrement relâché, et les bras peuvent accompagner le mouvement pour créer de l’ampleur.


Le “coup de pied” n’est pas un mouvement brusque : c’est une extension contrôlée et gracieuse, où la jambe trace un arc ou une ligne oblique dans l’espace.

on m'a offert des cours sur insta
on m'a offert des cours
bottom of page