Clé de hanche avec nœud

Cette accroche consiste à enrouler le tissu autour de la hanche pour créer un point de suspension latéral.

Elle peut se faire en s’allongeant sur le nœud, ou en y glissant une jambe pour venir se caler sur le côté du bassin.

C’est une accroche essentielle pour de nombreuses figures à venir. Elle permet aussi de relâcher le haut du corps et de découvrir l'inversion latérale en douceur.